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晚上和早上做什么运动可以减肥

女 | 37岁 | 分类：运动减肥 | 1人回复 | 2014-01-17

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：您好，身体过于肥胖确实令人烦恼，理解你的苦衷，你应该注意饮食控制，清淡些饮食，还要积极锻炼，不要依赖药物啊，吃药减肥可不是正确的做法。同时应戒烟忌酒，饮食宜规律，避免过热、过咸和辛辣食物。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-17

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