晚上吃水煮菜可以减肥吗？
女 |
27岁 |
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2014-03-08
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好 水煮的菜有：白菜、洋葱、圆白菜、西红柿等，只要是青菜就好的。水果方面有：苹果、香蕉、最好。白天吃东西时也要注意，不要吃一些脂肪类、热量比较高的食物。同时凭病人陈述的状况，按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-08
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