晚上吃芒果增肥还是减肥
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述：
我喜欢在晚上吃芒果，但是最近我的体型越来越大，体重还在增加，请问晚上吃芒果会发胖吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：芒果果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇，芒果属于性质温和的水果，对胃部没有很大的刺激。芒果自身含有丰富的维生素A，对眼睛有好处，生津解渴，但是对于减肥者来说，晚上较好什么都不要吃，晚上活动量小，身体消耗的能量少，只有不吃才能预防脂肪堆积。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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