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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：燕麦片是富含丰富膳食纤维的食物的，膳食纤维在人体内是不会被吸收的，但是可以促进胃肠道的蠕动，可以缓解便秘，并且促进肠道对其他营养物质的吸收，所以是不会发胖的。如果想要减肥，建议饮食调节与运动锻炼相结合的。少吃辛辣食物多吃维生素的食物，以清淡为主。
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