苹果减肥法有用吗
分类：饮食减肥 |
1人回复 |
2019-11-14
病情描述：
天气一凉，食欲大增，胖了好几斤，作为女孩看见自己一肚子肉难受呀，我今年22岁，请问我怎么瘦比较好？苹果减肥法有用吗
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：三日苹果减肥法既不科学，也不合理，还容易反冲。大家节食心切是可以认同的，每个人都想有个好身材。但是不能够操之过急！否决这个方法但并不否决苹果，苹果具备良好的节食功效，可以做为配置节食的食物，但一定不能够做为主食！否者！倘若我们把苹果做为主食，会导致蛋白质摄取不足，免疫力下降，贫血等等。用这个方法有可能肥没减下来，身体到出了许多问题。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-14
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