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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析:你好,跳有氧健身操确实可以节食。但并不能跳半小时就可以节食。要日积月累才可以。我跳了三个月以后才已经已经开始减。现在已经跳两年了,减了21斤体重。就按电脑教程,一丝不苟,认认真真的做操,每天检查六十多分钟,从不间断。那样才会慢慢提快体重。谢谢。
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